Neuromokslininkas: „Vyresniame amžiuje sunkiau mokytis tik tada, kai prarandame motyvaciją ką nors keisti“

Redakcija

Palaikant smegenų aktyvumą – dirbant kompiuteriu, žaidžiant žaidimus, užsiimant rankdarbiais ar bendraujant – galima sumažinti atminties praradimo riziką. Tai rodo „Mayo“ klinikos mokslininkų grupės tyrimas, praėjusiais metais publikuotas žurnale „Neurology“. Suprastėjusi atmintis signalizuoja pažinimo funkcijų sutrikimą, o tai gali būti ir demencijos ar Alzhaimerio ligos pradžia. Tačiau įdarbinant smegenis įmanoma išlaikyti aštrų protą ir vyresniame […]

Skaitykite toliau

Ar kada baigsis burgerių era Lietuvoje?

Redakcija

Vaikų netinkamos mitybos pasekmės tikrai yra skaudesnės, nei mes galime tikėtis Pasaulinė sveikatos organizacija sako, kad mūsų  sveikata didžiąja dalimi priklauso nuo gyvensenos ir  mitybos. Tai aktualu kalbant ne tik  apie suaugusius. Ne išimtis yra mūsų vaikai, nes šių laikų  vaikų ir paauglių labiausia aktualiausių sveikatos problemų  kyla dėl jų netinkamos mitybos ir itin mažo […]

Skaitykite toliau

Nėščiųjų diabeto atvejų daugėja: norint išvengti žalos vaisiui ir mamai svarbu ligą pastebėti laiku

Redakcija

Pasaulyje net 15 procentų besilaukiančių moterų nustatomas gestacinis diabetas – būklė, kurios metu nėščiosios organizme aptinkamas angliavandenių apykaitos sutrikimas. Pasak Kauno „Kardiolitos klinikų“ Ginekologijos centro gydytojos akušerės-ginekologės Mildos Jaržemskienės, nors liga paprastai neturi jai būdingų simptomų, gali pakenkti tiek būsimai mamai, tiek besiformuojančiam ir augančiam vaisiui. Dėl šios priežasties itin svarbi ankstyva diagnostika ir nėščiosios […]

Skaitykite toliau

Efektyviausia priemonė kovai su erkiniu encefalitu – skiepai

Redakcija

Beveik dvigubai per metus išaugęs užsikrėtusiųjų erkiniu encefalitu Lietuvoje skaičius rodo, kad vienintelę šios ligos prevencijos priemonę – skiepus – gyventojai vis dar nepakankamai vertina. Atsižvelgdama į tai, Vilniaus miesto savivaldybė šią vasarą aktyviai vykdo erkių platinamų ligų profilaktikos kampaniją, kuria skatina gyventojus pasinaudoti galimybe išvengti erkinio encefalito ligos pasekmių ir pasiskiepyti. Sostinės mero pavaduotojas […]

Skaitykite toliau

Gydytoja pataria: kaip vasarą stiprinti kūdikio imunitetą

Redakcija

Kūdikio mityba kuria pagrindą vaiko sveikatai. Maistas, kurį kūdikis gauna pirmaisiais gyvenimo metais, svarbus ne tik kūdikystėje. Mityba pirmaisiais metais turi įtakos ir vėlesnei vaiko raidai bei jo sveikatai. Vasara – metas, kuomet kūdikių ir vaikų sveikatai vertingų produktų apstu gamtoje, todėl gydytoja dietologė Lina Barauskienė ragina mamas išnaudoti šį metų laiką ir pataria, kaip […]

Skaitykite toliau

Kokias funkcijas atlieka mūsų nosis ir kodėl svarbu rūpintis jos sveikata

Redakcija

Nosis ir jos priedai atsakingi už mūsų organizmo normalų funkcionavimą. Nosis išvalo įkvėpiamą orą, ir tik jos darbštumo dėka bronchai ir plaučiai yra švarūs, rečiau sergama. Nosis nukenksmina daugelį virusų ir bakterijų. Jei ne ji, šie kartu su oru patektų į kvėpavimo takus. Be to, nosis iki reikiamos organizmui temperatūros sušildo įkvepiamą orą bei jį […]

Skaitykite toliau

Voveraičių sezonas: kaip gaminant išlaikyti geriausias jų savybes?

Redakcija

Prasidėjus voveraičių sezonui turbūt ne vienas namo jau parsinešėte krepšelį šių sezono gėrybių. Prekybos tinklo Maisto ekspertė Vilma Juodkazienė sako, kad skaniai pagaminti naudingomis savybėmis pasižyminčias voveraites visai nesunku ir dalijasi keliais vertingais patarimais, kaip tai padaryti. Voveraitės įvairių šalių virtuvėse laikomos ypatingu delikatesu, gaunamu tiesiai iš gamtos, kuris pasižymi ne tik švelniu skoniu, bet […]

Skaitykite toliau

Karantinas paveikė mus ilgam, labiausiai nukentėjo jaunimas

Redakcija

„Žmogaus studijų centro“ ir „Baltijos tyrimai“  baigė Lietuvos emocinio klimato tyrimą, kurį sudarė penkios bangos. Rezultatai rodo, kad neigiamos emocijos, nors ir aprimusios po pirminio šoko, išlieka labai aukštos. Labiausiai neigiamai karantinas paveikė 18-29 metų žmones. Tyrimus nuo kovo pabaigos iki birželio pradžios atliko „Žmogaus studijų centras“ ir „Baltijos tyrimai“. Tyrimo partneris – draudimo bendrovė […]

Skaitykite toliau