Autorius: Redakcija

Septynios savivaldybės paskelbė gripo epidemiją

Redakcija

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) informuoja, kad 7 savivaldybės dėl nepalankios sergamumo gripu ir ūminėmis viršutinėmis kvėpavimo takų ligomis (ŪVKTI) epidemiologinės situacijos yra paskelbusios gripo epidemiją. Gripo epidemija paskelbta šiose savivaldybėse: (skliausteliuose pateikiami sergamumo gripu ir ŪVKTI rodikliai už 2019 m. 3 savaitę) Kauno m. (175,1 atv. 10 tūkst. gyventojų; epidemija paskelbta 2019-01-22) Panevėžio m. […]

Skaitykite toliau

Tymai neaplenkė ir Kauno apskrities

Redakcija

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie SAM Kauno departamento specialistai informuoja, kad 2019-01-17 registruotas pirmasis tymų atvejis apskrityje. Susirgo 44 m. amžiaus moteris. Paskutinis tymų atvejis Kauno apskrityje registruotas 2018 m. gruodžio mėnesį. Ar atvejai galėjo būti susiję – dar aiškinamasi, atliekant židinio epidemiologinę diagnostiką. Daugiau tymų atvejų 2018 m. apskrityje registruota nebuvo. Negalutiniais duomenimis Lietuvoje […]

Skaitykite toliau

Medicininės kaukės gali sumažinti infekcijų plitimą

Redakcija

Daugėjant sergančiųjų viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medikai ragina neprarasti budrumo ir primena apie teisingą nespecifinių prevencinių priemonių naudojimą. Nors skiepai yra efektyviausia priemonė, apsauganti nuo gripo ir jo sukeliamų komplikacijų, tačiau svarbu nepamiršti ir kitų nespecifinių prevencijos priemonių: vengti masinio susibūrimo vietų, sąlyčio su sergančiaisiais, laikytis kosėjimo ir čiaudėjimo rekomendacijų, […]

Skaitykite toliau

Mitybos specialistė V. Kurpienė: kodėl valgant sveikai nereikia atsisakyti duonos

Redakcija

Nusprendus keisti mitybos įpročius ir nuo šiol valgyti tik sveikai, dažnas puola į kraštutinumus: sau įprastą maisto racioną ima keisti drastiškai ir iš pagrindų, nors tai ir ne visada būtina. Nebevalgyti duonos – vienas pirmųjų pokyčių, kurių imasi daugelis pradedančiųjų „sveikuolių“. Vis dėlto mitybos specialistė Vaida Kurpienė tikina, kad atsisakyti duonos nereikėtų: grūdiniai produktai laikomi […]

Skaitykite toliau

Naujametė dovana vilniečiams – atidarytas naujas baseinas Fabijoniškėse

Redakcija

Naujametė dovana vilniečiams – atidarytas naujas baseinas FabijoniškėseVilnius Naujuosius metus pasitinka atidarydamas naują modernų Fabijoniškių baseiną – tai istorinis įvykis, kokio sostinėje nebuvo jau 3 dešimtmečius: per visą Nepriklausomybės laikotarpį tai pirmas miesto pastatytas baseinas profesionaliems sportininkams ir vilniečiams. „Paruošėme naujametinę dovaną vilniečiams – sveiko gyvenimo būdo puoselėjimui skirtą ypatingą erdvę, kurios laukėme 30 metų. […]

Skaitykite toliau

Patarimai tėvams: ką daryti, jei vaikas nevalgo žuvies, ir kodėl naudingas aliejus

Redakcija

94 proc. tėvų nežino, kiek ir kodėl jų vaikai turėtų gauti esminių polinesočiųjų riebalų rūgščių. Tai gali nulemti rimtas sveikatos problemas ateityje, nes pastarųjų pasigaminti pats organizmas nesugeba. „Riebalai sudaryti iš įvairių riebalų rūgščių, tačiau bene svarbiausios iš jų – polinesočiosios riebalų rūgštys – Omega-3 ir Omega-6. Organizmas nesugeba jų pasigaminti, todėl tėvai turi užtikrinti, […]

Skaitykite toliau

Nuolatinis skubėjimas, įtampa, patiriamas stresas: nenustebkite, jei užpuls žvynelinė

Redakcija

Kankinantys odos bėrimai ir pleiskanojimas, sąnarių uždegimai ir kitokie negalavimai, nuolatinis psichologinis diskomfortas. Šiuos ir dar daugelį kitų sunkumų tenka išgyventi sergantiesiems žvyneline. Deja, šiuolaikinis gyvenimo būdas, kai nuolat bėgama, spaudžia terminai, tenka apdoroti milžiniškus informacijos kiekius bei kone kasdien patiriame stresą, ypač palankus žvynelinei pasireikšti. Išprovokuoja stresas Nors žvynelinė – autoimuninė, neužkrečiama ir nemirtina […]

Skaitykite toliau